蚂蚁庄园伤筋动骨100天是不是真的?伤筋动骨意味着骨折之类，那么出现这种状况之后是不是要在家里休息100天呢?在很多人的认知当中，骨折之后就必须要躺着不动100天，这个说法的真假下面会让小编来告诉大家。

蚂蚁庄园1.7日题目：

伤筋动骨100天，骨折后必须躺着不动100天吗

不是

是

正确答案：不是

伤筋动骨究竟要不要躺100天

俗话说“伤筋动骨100天”。这句话的本来意思是，一般骨折的愈合需要100天左右，但不知从何时起，很多人错误地将这句话理解为“骨折后要一动不动地卧床休息3个月”。

另外，国人普遍对“康复训练”没有概念，一些骨折患者长期卧床、不敢活动，结果躺出压疮、坠积性肺炎、胃肠功能紊乱、深静脉血栓、骨质疏松、关节僵化等一系列问题。

其实，随着医学技术的飞速发展，伤筋动骨久卧养伤有点过时了。微创术式、新技术加上康复训练，有利于功能的快速恢复。

以前做完手术起码要在床上躺半个月，现在术后第二天就可以下床了，各类骨折、骨裂患者不再需要久卧养伤。

比如针对老年人常见的骨质疏松性椎体压缩骨折及四肢骨肿瘤等，骨科医生进行骨水泥灌注，能让患者当天下地，甚至第二天就能出院。

骨折之后的注意措施

建议骨伤患者应在可耐受的情况下，早下地、早活动。骨折后，首先要及时就医，针对性治疗，养伤也要遵医嘱做康复训练。

如果骨折不是很严重，如椎体压缩性骨折不超1/4，可遵医嘱卧床观察，一部分病人可自愈，但切忌无条件地卧床等待自愈，需遵医嘱定期检查。

即使卧床，也要适度做膝关节伸直、勾脚等锻炼。如果是胳膊骨折了，也要活动手指、手腕，防止变得僵硬。